{
  "name": "SaltLess: Sodium Tracker",
  "url": "https://aigovmap.com/saltless.html",
  "entity_id": "https://aigovmap.com/saltless.html#app",
  "app_store_id": 6760126086,
  "app_store_url": "https://apps.apple.com/us/app/saltless-sodium-tracker/id6760126086",
  "author": {
    "name": "Shengxing Yang",
    "url": "https://aigovmap.com/about.html",
    "entity_id": "https://aigovmap.com/about.html#person"
  },
  "language": "en",
  "description": "Track sodium and build low-sodium habits with SaltLess for iPhone. Log intake or intentional reductions, review trends, and try it in-app for 7 days.",
  "devices": [
    "iPhone"
  ],
  "minimum_system": "iOS 15.0 or later",
  "features": [
    "Tracking Mode for actual sodium or salt intake",
    "Zen Mode for intentional salt reductions",
    "Sodium-to-salt conversion",
    "Daily reminders",
    "History and trends"
  ],
  "privacy_policy": "https://github.com/RichradsY/SaltLess/blob/main/Privacypolicy.md",
  "support": "https://aigovmap.com/about.html",
  "terms_of_use": "https://www.apple.com/legal/internet-services/itunes/dev/stdeula/",
  "pricing": {
    "download_price": 0,
    "currency": "USD",
    "in_app_purchases": true,
    "description": "Free download with in-app purchases. Monthly and yearly auto-renewing subscriptions; see the App Store for current prices and other purchase options. A 7-day in-app trial starts at first launch, separate from an App Store introductory subscription offer."
  },
  "faq": [
    {
      "question": "What is SaltLess?",
      "answer": "SaltLess is a sodium tracker for iPhone. It helps you record sodium or salt intake, log intentional reductions, convert between sodium and salt, and review your history."
    },
    {
      "question": "How are Tracking Mode and Zen Mode different?",
      "answer": "Tracking Mode records the sodium or salt you actually consume. Zen Mode records intentional reductions: salt you choose to skip. A saved amount is not a measurement of your intake."
    },
    {
      "question": "Can I convert sodium into salt?",
      "answer": "Yes. SaltLess includes a sodium-to-salt conversion tool for moving between milligrams of sodium and grams of salt."
    },
    {
      "question": "Is SaltLess free? How does the trial work?",
      "answer": "SaltLess is free to download with in-app purchases. A 7-day in-app trial starts at first launch; it is separate from an App Store introductory subscription offer. Monthly and yearly subscriptions renew automatically. Current prices and other purchase options are listed on the App Store. Manage or cancel subscriptions in your App Store account settings, at least 24 hours before the current period ends to avoid renewal."
    },
    {
      "question": "Where are my records stored?",
      "answer": "The privacy policy states that records are primarily stored locally on your device. Apple services are used for purchases and subscription status. You can delete records in the app and turn off reminders in system settings."
    },
    {
      "question": "Which devices and languages are supported?",
      "answer": "SaltLess requires iOS 15.0 or later on iPhone. It supports English, French, German, Japanese, Korean and Simplified Chinese."
    },
    {
      "question": "Does SaltLess give medical advice?",
      "answer": "No. SaltLess is for personal wellness tracking and does not provide medical advice, diagnosis or treatment. Ask a qualified healthcare professional about your own needs."
    }
  ],
  "last_reviewed": "2026-10-15",
  "scope": "Product facts corresponding to the visible English, French, Simplified Chinese, German and Japanese landing pages. Localized FAQ and copy are under localizations. Current prices, purchase options and released versions are provided by the App Store. SaltLess is for personal wellness tracking, not medical advice, diagnosis or treatment.",
  "localized_pages": {
    "en": "https://aigovmap.com/saltless.html",
    "fr": "https://aigovmap.com/saltless-fr.html",
    "zh-Hans": "https://aigovmap.com/saltless-zh.html",
    "de": "https://aigovmap.com/saltless-de.html",
    "ja": "https://aigovmap.com/saltless-ja.html"
  },
  "localizations": {
    "fr": {
      "name": "SuiviSel",
      "url": "https://aigovmap.com/saltless-fr.html",
      "description": "Suivez le sodium et le sel avec SuiviSel sur iPhone. Notez votre consommation ou vos réductions, consultez les tendances et essayez l’app pendant 7 jours.",
      "app_store_url": "https://apps.apple.com/fr/app/suivisel/id6760126086",
      "features": [
        "Mode Suivi pour la consommation réelle de sodium ou de sel",
        "Mode Zen pour les réductions volontaires de sel",
        "Conversion sodium-sel",
        "Rappels quotidiens",
        "Historique et tendances"
      ],
      "pricing": {
        "download_price": 0,
        "currency": "EUR",
        "in_app_purchases": true,
        "description": "Téléchargement gratuit avec achats intégrés. Abonnements mensuels et annuels à renouvellement automatique ; consultez l’App Store pour les prix et autres options d’achat. Un essai intégré de 7 jours commence au premier lancement, distinct d’une offre d’essai d’abonnement de l’App Store."
      },
      "faq": [
        {
          "question": "Qu’est-ce que SuiviSel ?",
          "answer": "SuiviSel est une app de suivi du sodium sur iPhone. Elle permet de noter le sodium ou le sel consommé, d’enregistrer les réductions volontaires, de convertir le sodium en sel et de consulter votre historique."
        },
        {
          "question": "Quelle différence entre le mode Suivi et le mode Zen ?",
          "answer": "Le mode Suivi enregistre le sodium ou le sel réellement consommé. Le mode Zen note les réductions volontaires : le sel que vous choisissez d’éviter. Une quantité évitée ne mesure pas votre consommation réelle."
        },
        {
          "question": "Puis-je convertir le sodium en sel ?",
          "answer": "Oui. SuiviSel inclut un outil de conversion entre les milligrammes de sodium et les grammes de sel."
        },
        {
          "question": "SuiviSel est-il gratuit ? Comment fonctionne l’essai ?",
          "answer": "SuiviSel est gratuit au téléchargement avec des achats intégrés. Un essai intégré de 7 jours commence au premier lancement ; il est distinct d’une offre d’essai d’abonnement de l’App Store. Les abonnements mensuels et annuels se renouvellent automatiquement. Les prix et autres options d’achat figurent sur l’App Store. Gérez ou annulez votre abonnement dans les réglages de votre compte App Store, au moins 24 heures avant la fin de la période en cours pour éviter le renouvellement."
        },
        {
          "question": "Où mes notes sont-elles conservées ?",
          "answer": "La politique de confidentialité indique que les notes sont principalement conservées sur votre appareil. Les services Apple servent aux achats et au statut de l’abonnement. Vous pouvez supprimer vos notes dans l’app et désactiver les rappels dans les réglages système."
        },
        {
          "question": "Quels appareils et quelles langues sont pris en charge ?",
          "answer": "SuiviSel nécessite iOS 15.0 ou ultérieur sur iPhone. L’app prend en charge l’anglais, le français, l’allemand, le japonais, le coréen et le chinois simplifié."
        },
        {
          "question": "SuiviSel fournit-il des conseils médicaux ?",
          "answer": "Non. SuiviSel est destiné au suivi du bien-être personnel et ne fournit ni conseil médical, ni diagnostic, ni traitement. Consultez un professionnel de santé qualifié pour vos besoins personnels."
        }
      ],
      "answer_summary": "SuiviSel (SaltLess) est une app iPhone qui distingue la consommation réelle de sodium ou de sel des réductions volontaires. Le téléchargement est gratuit avec achats intégrés : un essai intégré de 7 jours commence au premier lancement, distinct d’un essai d’abonnement de l’App Store, et les abonnements mensuels et annuels se renouvellent automatiquement. Selon la politique de confidentialité, les notes sont principalement conservées sur l’appareil ; Apple gère les achats et le statut de l’abonnement.",
      "summary_details": "SuiviSel nécessite iOS 15.0 ou ultérieur sur iPhone. L’app prend en charge l’anglais, le français, l’allemand, le japonais, le coréen et le chinois simplifié.",
      "alias_description": "La même app s’appelle SaltLess aux États-Unis, 减盐宝 en Chine, SalzTracker en Allemagne et 減塩記録 au Japon."
    },
    "zh-Hans": {
      "name": "减盐宝",
      "url": "https://aigovmap.com/saltless-zh.html",
      "description": "用减盐宝 SaltLess 记录每日钠与盐摄入，或记下主动减少的盐量。支持钠盐换算、每日提醒与历史趋势，首次启动可在应用内试用 7 天。适用于 iPhone。",
      "app_store_url": "https://apps.apple.com/cn/app/%E5%87%8F%E7%9B%90%E5%AE%9D/id6760126086",
      "features": [
        "追踪模式记录实际摄入的钠或盐",
        "禅模式记录主动减少的盐量",
        "钠盐换算",
        "每日提醒",
        "历史记录与趋势"
      ],
      "pricing": {
        "download_price": 0,
        "currency": "CNY",
        "in_app_purchases": true,
        "description": "免费下载，提供 App 内购买。月订阅和年订阅均为自动续费，当前价格及其他购买选项请以 App Store 为准。首次启动提供 7 天应用内试用，这不是 App Store 的订阅试用。"
      },
      "faq": [
        {
          "question": "减盐宝是什么？",
          "answer": "减盐宝（SaltLess）是一款 iPhone 钠摄入记录应用，可记录钠或盐的实际摄入、主动减少的盐量，进行钠盐换算，并回看历史记录。"
        },
        {
          "question": "追踪模式和禅模式有什么区别？",
          "answer": "追踪模式记录实际摄入的钠或盐。禅模式记录主动减少的盐，也就是你选择少放或不放的部分。减少的盐量不等于实际摄入量。"
        },
        {
          "question": "可以换算钠和盐吗？",
          "answer": "可以。减盐宝内置钠盐换算工具，支持在毫克钠与克盐之间转换。"
        },
        {
          "question": "减盐宝免费吗？试用如何计算？",
          "answer": "减盐宝可免费下载，并提供 App 内购买。首次启动提供 7 天应用内试用，这不是 App Store 的订阅试用。月订阅和年订阅均为自动续费，当前价格及其他购买选项请以 App Store 为准。可在 App Store 账户设置中管理或取消订阅；如需避免续费，请至少在当前周期结束前 24 小时取消。"
        },
        {
          "question": "记录保存在哪里？",
          "answer": "隐私政策说明，记录数据以设备本地存储为主。购买和订阅状态由 Apple 平台服务处理。你可以在应用内删除记录，也可以在系统设置中关闭提醒。"
        },
        {
          "question": "支持哪些设备和语言？",
          "answer": "减盐宝支持搭载 iOS 15.0 或更高版本的 iPhone，提供英语、法语、德语、日语、韩语和简体中文。"
        },
        {
          "question": "减盐宝提供医疗建议吗？",
          "answer": "不提供。减盐宝用于个人健康管理记录，不提供医疗建议、诊断或治疗。如有个人健康需求，请咨询具备资质的医疗专业人士。"
        }
      ],
      "answer_summary": "减盐宝（SaltLess）是一款 iPhone 钠摄入记录应用，分别记录实际摄入的钠或盐，以及主动减少的盐量。应用可免费下载并提供内购；首次启动有 7 天应用内试用，这不是 App Store 订阅试用，月订阅和年订阅会自动续费。隐私政策说明，记录以设备本地存储为主，购买和订阅状态由 Apple 平台服务处理。",
      "summary_details": "iPhone · iOS 15 及以上 · 英语、法语、德语、日语、韩语、简体中文。",
      "alias_description": "同一款应用在美国名为 SaltLess、法国名为 SuiviSel、德国名为 SalzTracker、日本名为減塩記録。"
    },
    "de": {
      "name": "SalzTracker",
      "url": "https://aigovmap.com/saltless-de.html",
      "description": "Erfasse Natrium, Salz und bewusste Reduktionen mit SalzTracker für iPhone. Mit Umrechnung, Verlauf und Erinnerungen. 7 Tage in der App ausprobieren.",
      "app_store_url": "https://apps.apple.com/de/app/salztracker/id6760126086",
      "features": [
        "Tracking-Modus für die tatsächliche Natrium- oder Salzaufnahme",
        "Zen-Modus für bewusste Salzreduktionen",
        "Natrium-Salz-Umrechnung",
        "Tägliche Erinnerung",
        "Verlauf und Trends"
      ],
      "pricing": {
        "download_price": 0,
        "currency": "EUR",
        "in_app_purchases": true,
        "description": "Kostenloser Download mit In-App-Käufen. Monats- und Jahresabonnements verlängern sich automatisch; aktuelle Preise und weitere Kaufoptionen stehen im App Store. Beim ersten Start beginnt eine 7-tägige In-App-Testphase, unabhängig von einem App-Store-Abonnementtest."
      },
      "faq": [
        {
          "question": "Was ist SalzTracker?",
          "answer": "SalzTracker ist ein Natrium-Tracker für das iPhone. Du kannst Natrium- oder Salzaufnahme erfassen, bewusste Reduktionen notieren, Natrium und Salz umrechnen und deinen Verlauf ansehen."
        },
        {
          "question": "Was unterscheidet Tracking-Modus und Zen-Modus?",
          "answer": "Der Tracking-Modus erfasst das Natrium oder Salz, das du tatsächlich aufnimmst. Der Zen-Modus erfasst bewusste Reduktionen, also Salz, auf das du verzichtest. Eine eingesparte Menge misst nicht deine tatsächliche Aufnahme."
        },
        {
          "question": "Kann ich Natrium in Salz umrechnen?",
          "answer": "Ja. SalzTracker enthält eine Umrechnung zwischen Milligramm Natrium und Gramm Salz."
        },
        {
          "question": "Ist SalzTracker kostenlos? Wie funktioniert die Testphase?",
          "answer": "SalzTracker ist kostenlos herunterzuladen und bietet In-App-Käufe. Beim ersten Start beginnt eine 7-tägige In-App-Testphase, unabhängig von einem App-Store-Abonnementtest. Monats- und Jahresabonnements verlängern sich automatisch. Aktuelle Preise und weitere Kaufoptionen stehen im App Store. Verwalte oder kündige dein Abo in den App-Store-Kontoeinstellungen, mindestens 24 Stunden vor Ende des laufenden Zeitraums, um eine Verlängerung zu vermeiden."
        },
        {
          "question": "Wo werden meine Einträge gespeichert?",
          "answer": "Laut Datenschutzerklärung werden die Einträge hauptsächlich lokal auf deinem Gerät gespeichert. Apple-Dienste verarbeiten Käufe und den Abonnementstatus. Du kannst Einträge in der App löschen und Erinnerungen in den Systemeinstellungen deaktivieren."
        },
        {
          "question": "Welche Geräte und Sprachen werden unterstützt?",
          "answer": "SalzTracker benötigt iOS 15.0 oder neuer auf dem iPhone. Die App unterstützt Englisch, Französisch, Deutsch, Japanisch, Koreanisch und vereinfachtes Chinesisch."
        },
        {
          "question": "Bietet SalzTracker medizinische Beratung?",
          "answer": "Nein. SalzTracker dient der persönlichen Gesundheitsdokumentation und bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wende dich bei Fragen zu deinem Bedarf an qualifiziertes medizinisches Fachpersonal."
        }
      ],
      "answer_summary": "SalzTracker (SaltLess) ist ein Natrium-Tracker für iPhone. Der Tracking-Modus erfasst die tatsächliche Natrium- oder Salzaufnahme, der Zen-Modus bewusste Reduktionen. Der Download ist kostenlos mit In-App-Käufen. Beim ersten Start beginnt eine 7-tägige In-App-Testphase, unabhängig von einem App-Store-Abonnementtest. Monats- und Jahresabonnements verlängern sich automatisch. Laut Datenschutzerklärung bleiben Einträge hauptsächlich auf dem Gerät; Apple verarbeitet Käufe und den Abonnementstatus.",
      "summary_details": "SalzTracker benötigt iOS 15.0 oder neuer auf dem iPhone. Die App unterstützt Englisch, Französisch, Deutsch, Japanisch, Koreanisch und vereinfachtes Chinesisch.",
      "alias_description": "Dieselbe App heißt SaltLess in den USA, SuiviSel in Frankreich, 减盐宝 in China und 減塩記録 in Japan."
    },
    "ja": {
      "name": "減塩記録",
      "url": "https://aigovmap.com/saltless-ja.html",
      "description": "減塩記録 SaltLess は iPhone 用のナトリウム記録アプリ。実際の摂取量と意識して減らした塩分を分けて記録し、換算・履歴・毎日のリマインダーに対応。初回起動から 7 日間のアプリ内試用ができます。",
      "app_store_url": "https://apps.apple.com/jp/app/%E6%B8%9B%E5%A1%A9%E8%A8%98%E9%8C%B2/id6760126086",
      "features": [
        "トラッキングモードで実際のナトリウム・塩分摂取量を記録",
        "禅モードで意識して減らした塩分を記録",
        "ナトリウム・塩分換算",
        "毎日リマインダー",
        "履歴と推移"
      ],
      "pricing": {
        "download_price": 0,
        "currency": "JPY",
        "in_app_purchases": true,
        "description": "無料ダウンロード、アプリ内課金あり。月額・年額プランは自動更新です。現在の価格やその他の購入方法は App Store をご確認ください。初回起動時に 7 日間のアプリ内試用が始まります。App Store のサブスクリプション試用とは異なります。"
      },
      "faq": [
        {
          "question": "「減塩記録」とは？",
          "answer": "「減塩記録」は iPhone 用のナトリウム記録アプリです。ナトリウムや塩分の摂取量、意識して減らした量を記録し、ナトリウムと塩分の換算や履歴の確認ができます。"
        },
        {
          "question": "トラッキングモードと禅モードの違いは？",
          "answer": "トラッキングモードは、実際に摂取したナトリウムや塩分を記録します。禅モードは、意識して減らした塩分を記録します。減らした量は実際の摂取量を測るものではありません。トラッキングモードは App Store では「追跡モード」と表記されています。"
        },
        {
          "question": "ナトリウムを塩分に換算できますか？",
          "answer": "はい。「減塩記録」には、ナトリウムのミリグラムと塩分のグラムを相互に換算する機能があります。"
        },
        {
          "question": "無料ですか？試用はどのように始まりますか？",
          "answer": "「減塩記録」は無料でダウンロードでき、アプリ内課金があります。初回起動時に 7 日間のアプリ内試用が始まります。App Store のサブスクリプション試用とは異なります。月額・年額プランは自動更新です。現在の価格やその他の購入方法は App Store をご確認ください。管理・解約は App Store のアカウント設定から行えます。更新を避けるには、現在の期間が終了する 24 時間以上前に解約してください。"
        },
        {
          "question": "記録はどこに保存されますか？",
          "answer": "プライバシーポリシーによると、記録は主に端末内に保存されます。購入とサブスクリプションの状態確認には Apple のサービスを使用します。アプリ内で記録を削除し、システム設定で通知をオフにできます。"
        },
        {
          "question": "対応端末と言語を教えてください。",
          "answer": "「減塩記録」は iOS 15.0 以降の iPhone に対応しています。英語、フランス語、ドイツ語、日本語、韓国語、簡体字中国語で利用できます。"
        },
        {
          "question": "医療上の助言を受けられますか？",
          "answer": "いいえ。「減塩記録」は個人の健康管理用の記録アプリであり、医療上の助言、診断、治療は提供しません。ご自身の健康については、資格を持つ医療専門家にご相談ください。"
        }
      ],
      "answer_summary": "「減塩記録」（SaltLess）は iPhone 用のナトリウム記録アプリです。トラッキングモードは実際の摂取量を、禅モードは意識して減らした塩分を記録します。無料でダウンロードでき、アプリ内課金があります。初回起動時に 7 日間のアプリ内試用が始まり、App Store のサブスクリプション試用とは異なります。月額・年額プランは自動更新です。プライバシーポリシーによると、記録は主に端末内に保存され、購入とサブスクリプションの状態確認には Apple のサービスを使用します。",
      "summary_details": "「減塩記録」は iOS 15.0 以降の iPhone に対応しています。英語、フランス語、ドイツ語、日本語、韓国語、簡体字中国語で利用できます。",
      "alias_description": "同じアプリが、米国では SaltLess、フランスでは SuiviSel、中国では 减盐宝、ドイツでは SalzTracker という名前で公開されています。"
    }
  },
  "alternate_names": [
    "SaltLess",
    "SaltLess: Sodium Tracker",
    "SuiviSel",
    "减盐宝",
    "SalzTracker",
    "減塩記録"
  ],
  "app_languages": [
    "en",
    "fr",
    "de",
    "ja",
    "ko",
    "zh-Hans"
  ],
  "sources": [
    {
      "type": "app_store",
      "url": "https://apps.apple.com/us/app/saltless-sodium-tracker/id6760126086",
      "checked_on": "2026-10-15",
      "region": "US"
    },
    {
      "type": "privacy_policy",
      "url": "https://github.com/RichradsY/SaltLess/blob/main/Privacypolicy.md",
      "checked_on": "2026-10-15"
    },
    {
      "type": "app_store",
      "url": "https://apps.apple.com/fr/app/suivisel/id6760126086",
      "checked_on": "2026-10-15",
      "region": "FR"
    },
    {
      "type": "app_store",
      "url": "https://apps.apple.com/cn/app/%E5%87%8F%E7%9B%90%E5%AE%9D/id6760126086",
      "checked_on": "2026-10-15",
      "region": "CN"
    },
    {
      "type": "app_store",
      "url": "https://apps.apple.com/de/app/salztracker/id6760126086",
      "region": "DE",
      "checked_on": "2026-10-15"
    },
    {
      "type": "app_store",
      "url": "https://apps.apple.com/jp/app/%E6%B8%9B%E5%A1%A9%E8%A8%98%E9%8C%B2/id6760126086",
      "region": "JP",
      "checked_on": "2026-10-15"
    }
  ],
  "answer_summary": "SaltLess is a sodium tracker for iPhone that records actual sodium or salt intake in Tracking Mode and intentional reductions in Zen Mode. It is free to download with in-app purchases; a 7-day in-app trial starts at first launch, separately from any App Store subscription trial, and monthly and yearly subscriptions renew automatically. According to its privacy policy, records are primarily stored on the device; Apple handles purchases and subscription status.",
  "summary_details": "iPhone · iOS 15+ · App languages: English, French, German, Japanese, Korean and Simplified Chinese · Product pages: English, French, Simplified Chinese, German and Japanese.",
  "alias_description": "The same app is listed as SuiviSel in France, 减盐宝 in China, SalzTracker in Germany and 減塩記録 in Japan."
}
