Natrium-Tracker · Für iPhone

Kleine Schritte.
Weniger Salz.

Behalte Natrium im Alltag im Blick. Erfasse deine Aufnahme oder notiere das Salz, auf das du bewusst verzichtest.

Im App Store laden

Kostenloser Download · In-App-Käufe

SalzTracker im Tracking-Modus: Ein Salzglas zeigt die eingetragene Aufnahme sowie aufgenommene, eingesparte und tägliche Grenzwerte. Offizielle englische Benutzeroberfläche.
Bewusster im AlltagEin Eintrag
nach dem anderen.
Offizieller App-Store-Screenshot auf Englisch.
Gezeigt werden Beispieleinträge.

Über SalzTracker

SalzTracker (SaltLess) ist ein Natrium-Tracker für iPhone. Der Tracking-Modus erfasst die tatsächliche Natrium- oder Salzaufnahme, der Zen-Modus bewusste Reduktionen. Der Download ist kostenlos mit In-App-Käufen. Beim ersten Start beginnt eine 7-tägige In-App-Testphase, unabhängig von einem App-Store-Abonnementtest. Monats- und Jahresabonnements verlängern sich automatisch. Laut Datenschutzerklärung bleiben Einträge hauptsächlich auf dem Gerät; Apple verarbeitet Käufe und den Abonnementstatus.

SalzTracker benötigt iOS 15.0 oder neuer auf dem iPhone. Die App unterstützt Englisch, Französisch, Deutsch, Japanisch, Koreanisch und vereinfachtes Chinesisch.

Dieselbe App heißt SaltLess in den USA, SuiviSel in Frankreich, 减盐宝 in China und 減塩記録 in Japan.

Informationen geprüft am . Quellen: App Store · Datenschutzerklärung. Preise und Verfügbarkeit können je nach Region variieren.

Für iPhone entwickeltiOS 15.0 oder neuer6 Sprachen

01 / Dein täglicher Überblick

Zwei Wege,
bewusster hinzusehen.

Notiere, was du aufnimmst und was du bewusst reduzierst. SalzTracker hält beides getrennt fest.

Tracking-Modus

Was du aufnimmst.

Erfasse das Natrium oder Salz, das du tatsächlich zu dir nimmst. Das Salzglas veranschaulicht deine eingetragene Aufnahme.

Zen-Modus

Worauf du verzichtest.

Notiere eine bewusste Reduktion, etwa wenn du auf zusätzliches Salz verzichtest. Der Zen-Modus erfasst das Salz, das du einsparst.

Die beiden Angaben haben unterschiedliche Bedeutungen. Eine eingesparte Menge ist eine bewusste Reduktion und keine Messung deiner tatsächlichen Aufnahme.

SalzTracker im Zen-Modus: eingespartes Salz im Glas, getrennt von der aufgenommenen Menge. Offizielle englische Benutzeroberfläche.
Zen-Modus · App-Store-Screenshot auf Englisch

02 / Der größere Überblick

Deine Einträge
im Zusammenhang.

Ein Verlauf zum Nachsehen.

Sieh dir frühere Einträge und Trends im Verlauf an. Eine tägliche Erinnerung hilft dir, Zeit für einen kurzen Eintrag zu finden.

SalzTracker-Verlauf mit Tracking- und Zen-Tabs, Tages-, Wochen- und Monatssummen und Kalender. Offizielle englische Benutzeroberfläche.
Verlauf · App-Store-Screenshot auf Englisch

Natrium auf dem Etikett. Salz im Glas.

Mit der integrierten Umrechnung wechselst du zwischen Milligramm Natrium und Gramm Salz.

Informationsansicht mit Natrium-Salz-Umrechnung und Angaben zu Salz in Lebensmitteln. Offizielle englische Benutzeroberfläche.
Informationen · App-Store-Screenshot auf Englisch

03 / Vor dem Start

Die wichtigsten
Einzelheiten.

Deine Einträge bleiben hauptsächlich auf deinem Gerät.

Laut Datenschutzerklärung werden deine Einträge hauptsächlich lokal auf deinem Gerät gespeichert. Apple-Dienste verarbeiten Käufe und den Abonnementstatus. Du kannst Einträge in der App löschen und Erinnerungen in den Systemeinstellungen deaktivieren.

Datenschutzerklärung lesen

Die Datenschutzerklärung ist auf Englisch und Chinesisch verfügbar.

7 Tage in der App ausprobieren.

Beim ersten Start beginnt eine 7-tägige In-App-Testphase. Sie ist von einem App-Store-Abonnementtest unabhängig.

SalzTracker ist kostenlos herunterzuladen und bietet automatisch verlängernde Monats- und Jahresabonnements. Aktuelle Preise und weitere Kaufoptionen findest du im App Store. Verwalte oder kündige dein Abo in den App-Store-Kontoeinstellungen, mindestens 24 Stunden vor Ende des laufenden Zeitraums, um eine Verlängerung zu vermeiden.

Standardbedingungen von Apple

04 / Häufige Fragen

Gut zu wissen.

Was ist SalzTracker?

SalzTracker ist ein Natrium-Tracker für das iPhone. Du kannst Natrium- oder Salzaufnahme erfassen, bewusste Reduktionen notieren, Natrium und Salz umrechnen und deinen Verlauf ansehen.

Was unterscheidet Tracking-Modus und Zen-Modus?

Der Tracking-Modus erfasst das Natrium oder Salz, das du tatsächlich aufnimmst. Der Zen-Modus erfasst bewusste Reduktionen, also Salz, auf das du verzichtest. Eine eingesparte Menge misst nicht deine tatsächliche Aufnahme.

Kann ich Natrium in Salz umrechnen?

Ja. SalzTracker enthält eine Umrechnung zwischen Milligramm Natrium und Gramm Salz.

Ist SalzTracker kostenlos? Wie funktioniert die Testphase?

SalzTracker ist kostenlos herunterzuladen und bietet In-App-Käufe. Beim ersten Start beginnt eine 7-tägige In-App-Testphase, unabhängig von einem App-Store-Abonnementtest. Monats- und Jahresabonnements verlängern sich automatisch. Aktuelle Preise und weitere Kaufoptionen stehen im App Store. Verwalte oder kündige dein Abo in den App-Store-Kontoeinstellungen, mindestens 24 Stunden vor Ende des laufenden Zeitraums, um eine Verlängerung zu vermeiden.

Wo werden meine Einträge gespeichert?

Laut Datenschutzerklärung werden die Einträge hauptsächlich lokal auf deinem Gerät gespeichert. Apple-Dienste verarbeiten Käufe und den Abonnementstatus. Du kannst Einträge in der App löschen und Erinnerungen in den Systemeinstellungen deaktivieren.

Welche Geräte und Sprachen werden unterstützt?

SalzTracker benötigt iOS 15.0 oder neuer auf dem iPhone. Die App unterstützt Englisch, Französisch, Deutsch, Japanisch, Koreanisch und vereinfachtes Chinesisch.

Bietet SalzTracker medizinische Beratung?

Nein. SalzTracker dient der persönlichen Gesundheitsdokumentation und bietet keine medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung. Wende dich bei Fragen zu deinem Bedarf an qualifiziertes medizinisches Fachpersonal.

SalzTracker für iPhone

Beginne mit
einem kleinen Eintrag.

Im App Store laden

Kostenloser Download · In-App-Käufe · iOS 15.0+