SaltLess · iPhone 钠摄入记录

小小习惯,
少一点盐。

记录日常钠摄入,慢慢养成低盐习惯。记下实际摄入,也记下主动少放的盐。

在 App Store 下载

免费下载 · App 内购买

减盐宝追踪模式:盐罐展示已记录的摄入量,并列出摄入、减少和每日限额。官方英文界面。
多一点觉察从每一次
记录开始。
App Store 官方截图,英文界面。
画面为示例记录。

关于减盐宝

减盐宝(SaltLess)是一款 iPhone 钠摄入记录应用,分别记录实际摄入的钠或盐,以及主动减少的盐量。应用可免费下载并提供内购;首次启动有 7 天应用内试用,这不是 App Store 订阅试用,月订阅和年订阅会自动续费。隐私政策说明,记录以设备本地存储为主,购买和订阅状态由 Apple 平台服务处理。

iPhone · iOS 15 及以上 · 英语、法语、德语、日语、韩语、简体中文。

同一款应用在美国名为 SaltLess、法国名为 SuiviSel、德国名为 SalzTracker、日本名为減塩記録。

产品信息复核:。 来源: App Store · 隐私政策。 当前价格和可用性可能因地区而异。

为 iPhone 设计iOS 15.0 或更高版本支持 6 种语言

01 / 每日记录

两种方式,
看见日常改变。

吃了多少、主动少放了多少,减盐宝分别记录。

追踪模式

实际摄入的盐。

记录实际摄入的钠或盐,用盐罐画面直观查看已记录的摄入量。

禅模式

主动少放的盐。

记录一次主动减盐,例如少加一些食盐。禅模式记录的是你选择减少的盐量。

两种记录,含义不同。减少的盐量代表一次主动减盐,不等于实际摄入量。

减盐宝禅模式:盐罐展示减少的盐量,分别列出摄入和减少的总量。官方英文界面。
禅模式 · App Store 官方英文截图

02 / 看见长期变化

把每天的记录,
连成一段变化。

随时回看历史。

在历史页面回看过往记录与趋势。开启每日提醒,为简单记录留一点时间。

减盐宝历史页面:包含追踪和禅模式标签、日周月汇总及日历。官方英文界面。
历史 · App Store 官方英文截图

标签上的钠,盐罐里的盐。

用内置钠盐换算,在毫克钠与克盐之间转换。

减盐宝知识页面:展示钠盐换算与食物中盐分的日常信息。官方英文界面。
知识 · App Store 官方英文截图

03 / 开始前了解

这些细节,
值得先看看。

记录主要保存在你的设备上。

减盐宝的隐私政策说明,记录数据以设备本地存储为主。购买和订阅状态由 Apple 平台服务处理。你可以在应用内删除记录,也可以在系统设置中关闭提醒。

阅读隐私政策

隐私政策提供中文及英文。

首次启动,应用内试用 7 天。

首次启动提供 7 天应用内试用。这不是 App Store 的订阅试用。

减盐宝可免费下载,月订阅和年订阅均为自动续费。当前价格及其他购买选项请以 App Store 为准。可在 App Store 账户设置中管理或取消订阅;如需避免续费,请至少在当前周期结束前 24 小时取消。

Apple 标准使用条款

04 / 常见问题

你可能想了解。

减盐宝是什么?

减盐宝(SaltLess)是一款 iPhone 钠摄入记录应用,可记录钠或盐的实际摄入、主动减少的盐量,进行钠盐换算,并回看历史记录。

追踪模式和禅模式有什么区别?

追踪模式记录实际摄入的钠或盐。禅模式记录主动减少的盐,也就是你选择少放或不放的部分。减少的盐量不等于实际摄入量。

可以换算钠和盐吗?

可以。减盐宝内置钠盐换算工具,支持在毫克钠与克盐之间转换。

减盐宝免费吗?试用如何计算?

减盐宝可免费下载,并提供 App 内购买。首次启动提供 7 天应用内试用,这不是 App Store 的订阅试用。月订阅和年订阅均为自动续费,当前价格及其他购买选项请以 App Store 为准。可在 App Store 账户设置中管理或取消订阅;如需避免续费,请至少在当前周期结束前 24 小时取消。

记录保存在哪里?

隐私政策说明,记录数据以设备本地存储为主。购买和订阅状态由 Apple 平台服务处理。你可以在应用内删除记录,也可以在系统设置中关闭提醒。

支持哪些设备和语言?

减盐宝支持搭载 iOS 15.0 或更高版本的 iPhone,提供英语、法语、德语、日语、韩语和简体中文。

减盐宝提供医疗建议吗?

不提供。减盐宝用于个人健康管理记录,不提供医疗建议、诊断或治疗。如有个人健康需求,请咨询具备资质的医疗专业人士。

减盐宝 · 适用于 iPhone

从一笔小记录,
慢慢开始。

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